Como realizar instrucciones durante el entrenamiento

Como bien sabemos, el entrenamiento es una actividad que se lleva a cabo a través de distintas acciones que conforman la sesión es por esto que hoy nos centraremos en lo propuesto por los autores J. Bangsbo y B. Peitersen en su libro «Fútbol. Jugar en ataque»

De acuerdo a lo establecido por los expertos, existen varias fases de la sesión y en todas, el entrenador lleva a cabo una serie de funciones, a continuación explicamos las mismas de una forma mucho mas detallada:

La preparación:

  • Durante esta parte predecesora al entrenamiento, el entrenador debe conocer a fondo las actividades a realizar, con la finalidad de mostrar seguridad ante sus indicaciones y no poseer material informativo en las manos, lo cual le restaría credibilidad a lo que diga.
  • Tener bien clara la medida de las indicaciones que quiere realizar durante la sesión de entrenamiento.

Al comienzo de los ejercicios:

  • El entrenador debe aclarar cual es la finalidad de los ejercicios, así como también, las cosas que deben ocurrir durante la ejecución de los mismos.
  • A su vez, se debe evitar realizar largas explicaciones que le quiten el interés a los participantes.

Durante la realización de los ejercicios:

  • Las indicaciones del entrenador se deben concentrar y las correcciones han de ser respaldadas con el objetivo del entrenamiento. El resto de los comentarios deben tener la finalidad de mantener el juego activo.
  • El entrenador debe evitar que los jugadores se llamen los unos a los otros de manera exagerada.
  • Se debe acostumbrar a los jugadores a interrumpir un ejercicio una vez que se realice un sonido que lo indique.
  • Se debe pitar de forma moderada, esto hará que los jugadores no confundan el rol de entrenador con el rol de árbitro.