Ejercicio para pases medios

La buena realización de pases medios implica un buen dominio del balón en espacios medidos, que por lo general traen como resultado a los conocidos «pases muertos», que son aquellos que no se pueden jugar con lanzamientos cortos ni fuertes.

P. Schreiner en «Entrenamiento de la coordinación en el fútbol» establece que el juego de pase medio se puede desarrollar y mejorar a través del siguiente ejercicio:

Ejercicio nº 1:

  • Materiales a utilizar: Conos, barras, listones y balón.
  • Descripción del ejercicio: Se realiza una pista compuesta por los materiales descritos. El jugador de forma individual pasará al lado de la pista de barras, para luego realizar sprint a través de los pequeños obstáculos, más adelante vigilará el balón y sobrepasará la pista de listones para finalizar con el control del balón y regateo del mismo a diferentes direcciones (de acuerdo a lo que establezca el entrenador)

De esta misma forma, el autor recomienda a los entrenadores ajustar las distancias, tiempos y fuerza de acuerdo a la edad de los jugadores, así como también considera imprescindible variar a menudo las distancias para que así los jugadores puedan adaptarse a nuevos recorridos.